Ginástica Olímpica - Regras e Modalidades

ginastica

Ginástica Olímpica

A Ginástica Olimpica é um conjunto de exercícios realizados com o corpo de maneira sistêmica, realizados para competições, em quais o (a) ginasta deve demonstrar força, agilidade, coordenação, flexibilidade e equilíbrio de controle de corpo. O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que significa "treinar" e, em sentido literal, "exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercícios.


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